Veggie
5 Min.
Arbeitszeit
5 Min.
Gesamtzeit
einfach
Aufwand
Zutaten:
| 75 g | Mangofruchtfleisch |
| 0.5 EL | Currypulver |
| 75 g | Delikatess Mayonnaise |
| Salz und Pfeffer |
Zubereitung
1
Mango ggf. schälen und in Würfel schneiden. Das kann total Spaß machen!
Tipp: So lässt sich ganz einfach eine Mango schneiden.
2
Mango zusammen mit dem Curry in einen Mixbecher geben und mit dem Stabmixer pürieren.
3
Die Mayonnaise hinzufügen und kräftig unterziehen, dabei mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Tipp: Dazu passen gekochte Crevetten, Karottensticks und frisches Baguette. Mit Knoblauch-Limetten-Joghurt-Dip und gegrilltem Tomatendip servieren.
Nährwerte
617
Kcal.
2 g
Eiweiß
61 g
Fett
12 g
KH
