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  8. Fertig!
Dieses Bild zeigt den fertigen Tomatendip.
Dieses Bild zeigt die Tomaten.
Dieses Bild zeigt die Zwiebeln und den Knoblauch.
Dieses Bild zeigt die Tomaten in der Pfanne.
Dieses Bild zeigt den gegrillten Tomatendip.

Diese Zutaten benötigst du für unseren gegrillten Tomatendip.

65 g Cherrytomaten waschen und trockentupfen, anschließend auf den Grill oder in die Pfanne legen, bis sie Farbe bekommen und weich werden.

0.25 Knoblauchzehe(n) und 0.25 kleine Zwiebel(n) schälen und in feine Würfel schneiden und in 1 TL Olivenöl andünsten.

0.5 TL Tomatenmark hinzufügen und unter Rühren mitbraten.

Die gegrillten Cherrytomaten dazugeben, etwas mitköcheln lassen und anschließend mit einer Kelle zerdrücken.

Den Dip mit 15 g BBQ-Soße (z.B. Butcher's), Salz und Pfeffer abschmecken.

Guten Appetit! Tipp: Dazu passen gekochte Crevetten, Babykarotten und/oder Brot. Mit Knoblauch-Limetten-Joghurt-Dip und Curry Mayo servieren.

Portionen

Gegrillter Tomatendip

Dieser selbstgemachte Tomatendip vom Grill ist ein Multitalent und die perfekte Beilage zu Fleisch, Gemüse oder Brot. Durch das Grillen entwickeln die Tomaten ein intensives Aroma 

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20 Min.
Arbeitszeit
20 Min.
Gesamtzeit
einfach
Aufwand

Recipe

Zutaten:

Portionen
65 g Cherrytomaten
0.25 Knoblauchzehe(n)
0.25 kleine Zwiebel(n)
1 TL Olivenöl
0.5 TL Tomatenmark
15 g BBQ-Soße (z.B. Butcher's)
Salz und Pfeffer

Zubereitung

Step Title 1

Cherrytomaten waschen und trockentupfen, anschließend auf den Grill oder in die Pfanne legen, bis sie Farbe bekommen und weich werden.

Step Title 2

Knoblauch und Zwiebeln schälen und in feine Würfel schneiden.

Step Title 3

Olivenöl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel- und Knoblauchstückchen darin andünsten.

Step Title 4

Tomatenmark hinzufügen und unter Rühren mitbraten.

Step Title 5

Die gegrillten Cherrytomaten dazugeben, etwas mitköcheln lassen und anschließend mit einer Kelle zerdrücken.

Step Title 6

Den Dip mit BBQ-Soße, Salz und Pfeffer abschmecken.

Tipp: Dazu passen gekochte Crevetten, Karottensticks und/oder Brot. Mit Knoblauch-Limetten-Joghurt-Dip und Curry Mayo servieren.

 

Rezept zum Download
Nährwerte
60
Kcal.
1 g
Eiweiß
3 g
Fett
5 g
KH

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