Dieses Bild zeigt die in Scheiben geschnittenen Auberginen.
Dieses Bild zeigt die Auberginenscheiben auf einem Backblech.
Dieses Bild zeigt wie der Auflauf geschichtet wird.
Dieses Bild zeigt den angerichteten Auberginenauflauf.

Auberginenauflauf

Dieses Auberginenauflauf Rezept zeigt dir, wie unkompliziert ein mediterraner Klassiker gelingt, der im Handumdrehen auf dem Tisch steht. Der italienische Auberginenauflauf “Parmigiana di melanzane” begeistert mit zarten Auberginen, aromatischen Kräutern und einer vollmundigen Soße. Mit unserem vegetarischen Rezept wird Kochen zum Genuss, der Alltagstauglichkeit und Geschmack verbindet. Ein Auberginenauflauf, der immer wieder Freude macht.

Veggie
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Kochzeit und Aufwand

20 Min.
Arbeitszeit
40 Min.
Gesamtzeit
einfach
Aufwand

Zutaten für:

Portionen
200 g Aubergine(n)
0.5 Zwiebel(n)
0.5 Knoblauchzehe(n)
1 EL Olivenöl (z.B Naturgut)
200 g Tomaten, gehackt (z.B. San Fabio)
100 ml Gemüsebrühe (z.B. Naturgut)
Salz und Pfeffer
0.5 TL Oregano, gerebelt (z.B. Würz&Co)
100 g Mozzarella (z.B. San Fabio)
25 g Grana Padano, gerieben (z.B. San Fabio)
2 Blätter Basilikum frisch

Zubereitung

Step Title 1

Backofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.  

Step Title 2

Auberginen waschen, in gut 1 cm dicke Scheiben schneiden, auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen und im Ofen ca. 10 Min. garen. Dann etwas abkühlen lassen.  

Step Title 3

Inzwischen Zwiebel und Knoblauch schälen, fein hacken und in dem Öl anbraten. 

Step Title 4

Mit den gehackten Tomaten und der Brühe ablöschen. Soße ca. 10 Min kräftig köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen. Für den feurigen Kick mit ein paar Chiliflocken würzen.   

Step Title 5

Mozzarella in dünne Scheiben schneiden. 

Step Title 6

Die Tomatensoße in eine Auflaufform geben. Die gebackenen Auberginenscheiben gleichmäßig darauf verteilen und mit Salz und Pfeffer würzen. Es folgen die Mozzarellascheiben und der Grana Padano. Auflauf für ca. 20 Min. in den Ofen schieben und backen, bis der Käse goldbraun wird. Falls vorhanden, in den letzten 2 Min. die Grillfunktion aktivieren. 

Step Title 7

Basilikum waschen und trockentupfen. Auflauf auf Tellern anrichten und mit dem Basilikum servieren. Dazu schmeckt frisches Baguette. 

 

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Nährwerte

(pro Portion)

525
Kcal.
28 g
Eiweiß
39 g
Fett
11 g
KH

Häufig gestellte Fragen

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