Das alles benötigst du für unseren fruchtigen Kinderpunsch.

500 ml Wasser  in einem Topf zum Kochen bringen, dann 1 Beutel Himbeeren-Vanille Früchtetee (z.B. Mayfair) hineinhängen und ca. 5 Min. ziehen lassen.

1 Bio-Apfel waschen, entkernen und in dünne Spalten schneiden.

0,5 Bio-Zitrone(n) feucht abwischen und in dünne Scheiben schneiden.

Nun die Apfelspalten, Zitronenscheiben, 250 ml Trauben-Direktsaft (z.B. Paradiso), 250 ml naturtrüber Apfel-Direktsaft (z.B. Paradiso) sowie 0,5 TL gemahlener Zimt zum warmen Tee geben und den Punsch für 10 Min. bei kleiner Hitze ziehen lassen. Der Punsch sollte dabei nicht zum Kochen kommen.

Kinderpunsch in Gläser oder Becher füllen und optional mit Fruchtstückchen servieren.

Und fertig ist der wärmende, fruchtige Kinderpunsch. 😊

Fruchtiger Kinderpunsch

Ein dampfende Tasse Fruchtpunsch tut bei winterlichen Temperaturen nicht nur dem Nachwuch gut. Er schmeckt wunderbar intensiv und heizt so richtig gut ein.

5 Min.
Arbeitszeit
20 Min.
Gesamtzeit
leicht
Aufwand

Recipe

Zutaten

500 ml Wasser
1 Beutel Himbeeren-Vanille Früchtetee (z.B. Mayfair)
1 Bio-Apfel
0,5 Bio-Zitrone(n)
250 ml Trauben-Direktsaft (z.B. Paradiso)
250 ml naturtrüber Apfel-Direktsaft (z.B. Paradiso)
0,5 TL gemahlener Zimt

Zubereitung

Step Title 1

Für den fruchtigen Kinderpunsch bringst du das Wasser in einem größeren Topf zum Kochen und hängst dann den Teebeutel hinein.  Lass ihn ca. 5 Min. ziehen.

Step Title 2

In der Zwischenzeit kannst du den Apfel unter warmen Wasser waschen. Schneide ihn in Viertel, dann weg mit dem Kerngehäuse und jetzt kannst du hübsche Apfelspalten schneiden. 

Step Title 3

Die Zitronenhälfte in dünne Scheiben schneiden.

Step Title 4

Den Teebeutel hast du entsorgt? Super! Gib jetzt die Apfelspalten, Zitronenscheiben, die Säfte und den Zimt zum Tee und lass alles bei kleiner Hitze für ca. 10 Min. ziehen. Der Punsch sollte dabei nicht zum Kochen kommen.

Step Title 5

Den Kinderpunsch kannst du zusammen mit Fruchtstückchen in Gläser oder Becher füllen. Reiche dazu also auch einen Teelöffel, damit man sie bequem rausholen kann.

Nährwerte pro Portion:
111
Kcal.
0 g
Eiweiß
0 g
Fett
25 g
KH

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