Dieses Bild zeigt geschnittene Kartoffeln.
Dieses Bild zeigt Gemüsebrühe.
Dieses Bild zeigt aufgetaute Bohnen.
Dieses Bild zeigt unsere Buttermilch Bohnensuppe.

Buttermilch-Bohnensuppe

Dieses Süppchen macht nicht viel Arbeit – und günstig ist es noch dazu! Omas Bohneneintopf wird durch die Buttermilch ganz leicht und fast schon erfrischend. Du hast statt Bohnen einen bunten Gemüsemix im Froster? Wunderbar, das passt auch!

Veggie
(0)
10 Min.
Arbeitszeit
30 Min.
Gesamtzeit
leicht
Aufwand

Zutaten

Portionen
2 mittelgroße Kartoffeln
100 ml Gemüsebrühe (Instant)
75 g Sahne
150 g TK-Grüne Bohnen (z.B. Greenland)
200 g Buttermilch
0,5 EL Weißweinessig
Salz & Pfeffer

Zubereitung

1

Kartoffeln schälen, waschen und in mundgerechte Würfel schneiden.

2

Brühe erhitzen und die Kartoffelwürfel darin weich kochen, dann mit einem Kartoffelstampfer oder einer Gabel leicht zerdrücken.

3

Sahne und Bohnen hinzufügen und alles weitere 5 Min. kochen.

Tipp: Man kann auch Brechbohnen aus der Dose verwenden, diese muss man nur warm werden lassen.

4

Suppe etwas abkühlen lassen, dann die Buttermilch unterziehen.

5

Mit Essig, Salz und Pfeffer abschmecken und die Suppe kurz warm werden, aber nicht kochen lassen – sie könnte sonst gerinnen.

6

Du möchtest die Suppe etwas binden?

Tipp: So geht Soßen binden optimal

7

Suppe auf Schälchen verteilen und z.B. mit grob gemahlenem Pfeffer garnieren – Guten Appetit!

Nährwerte

484
Kcal.
16 g
Eiweiß
25 g
Fett
43 g
KH

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