Diese Zutaten benötigst du für unsere Haselnuss Schoko Overnight Oats.
50 g Haferflocken fein mit 1 EL Haselnüsse, gehackt, 1 EL Haselnüsse, gemahlen, 1 EL Kakaopulver, 1 EL Soja Joghurtalternative (z.B. Food for Future) und 1 EL Agavendicksaft in einen luftdicht verschließbaren Behälter füllen und gut mischen. Deckel schließen.
In den Kühlschrank stellen und mind. 1 Std. – gern auch über Nacht – quellen lassen.
Vor dem Servieren nochmals gut umrühren und auf Schälchen verteilen.
1 EL Himbeeren waschen, trocken tupfen und gemeinsam mit 1 EL Haselnüsse, gehackt darauf anrichten.
2 EL Erdnussbutter darüber geben.
Guten Appetit!
von @healthyholylife
| 50 g | Haferflocken fein |
| 1 EL | Haselnüsse, gehackt |
| 1 EL | Haselnüsse, gemahlen |
| 1 EL | Kakaopulver |
| 1 EL | Soja Joghurtalternative (z.B. Food for Future) |
| 1 EL | Agavendicksaft |
| 100 ml | Wasser |
| 1 EL | Himbeeren |
| 1 EL | Haselnüsse, gehackt |
| 2 EL | Erdnussbutter |
Haferflocken mit Nüssen, Kakao, Soja-Joghurtalternative, Agavendicksaft und Wasser verrühren und in einen luftdicht verschließbaren Behälter füllen. In den Kühlschrank stellen und mind. 1 Std. – gern auch über Nacht – quellen lassen.
Vor dem Servieren nochmals gut umrühren und auf Schälchen verteilen.
Himbeeren waschen, trocken tupfen und gemeinsam mit Haselnüssen darauf anrichten.
Erdnussbutter darüber geben.
Mona inspiriert als @healthyholylife – mit ihren kreativen, leckeren veganen Rezepten – Menschen auf der ganzen Welt, zu einer bewussten und gesunden Ernährung und überzeugt sie mit jedem Rezept mehr davon, dass vegane Ernährung spannend und vielfältig ist.
Instagram: @healthyholylife
